お食事&おやつ(2024年6月)

2024年6月のお食事

 2024年6月のお食事はこちらでご紹介します

本日の献立は、ビビンバ丼 盛合(ホキ塩焼・ゆで卵)南瓜の中華煮 白菜の中華スープ フルーツです(542kcal 塩分3.6g

本日の献立は、豆腐の肉味噌焼き 切り干し大根の旨煮 和風ポテトサラダ すまし汁 ご飯 フルーツです(498kcal 塩分3.0g

本日の献立は、鶏肉のマスタード煮 卵の吹き寄せ焼き 小松菜のナムル お味噌汁 ご飯 フルーツです(487kcal 塩分3.1g

本日の献立は、豚の角煮 チャンプルー おくらのおかかポン酢 お味噌汁 ご飯 フルーツです(570kcal 塩分2.9g

本日の献立は、シーフードのチリソース 水餃子 もやしのナムル 春雨の中華スープ ご飯 フルーツです(506kcal 塩分3.2g

本日の献立は、赤魚のけしの実焼き 高野豆腐の卵とじ キャベツのさっぱり和え なめこ汁 炊き込みご飯 フルーツです(516kcal 塩分3.1g

本日の献立は、三食丼 盛合(さば幽庵焼・空豆含め煮)山芋の磯ポン酢 お味噌汁 フルーツです(590kcal 塩分3.8g

本日の献立は、豚肉とキャベツの中華炒め おくら冷奴 青梗菜の和え物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(553kcal 塩分3.1g

本日の献立は、豚肉とキャベツのあまから

本日の献立は、カレイのムニエル レモンバターソース マカロニグラタン ツナサラダ 野菜スープ ご飯 フルーツです(559kcal 塩分3.2g