お食事&おやつ(2022年11月)

2022年11月のお食事

 2022年11月のお食事はこちらでご紹介します

 

 

本日の献立は、厚揚げと卵の甘辛煮 ビーフン炒め 小松菜の和え物 なめこ汁 ご飯 フルーツです(482kcal 塩分3.4g

本日の献立は、中華丼 盛合(鶏照焼・こんにゃく煮) チンゲン菜のナムル 玉ねぎの中華スープ フルーツです(480kcal 塩分2.9g) 

本日の献立は、くずし豆腐の照焼 里芋の含め煮 小松菜の磯香和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(494kcal 塩分2.4g

本日の献立は、牛柳川風 豆腐の炊き合わせ チンゲン菜のわさび酢和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(648kcal 塩分3.2g

本日の献立は、豚肉のねぎ味噌焼き がんもどきの炊き合わせ きゅうりの土佐和え すまし汁 ご飯 フルーツです(475kcal 塩分3.0g

本日の献立は、すきやき 茶碗蒸し チンゲン菜の和え物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(494kcal 塩分2.5g

本日の献立は、豆腐ハンバーグおろしソース 牛ごぼう煮 わかめの和え物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(543kcal 塩分2.4g

本日の献立は、鮭のちゃんちゃん焼き こんにゃく炒り煮 白菜のゆかり和え かき玉汁 ご飯 フルーツです(448kcal 塩分2.5g

本日の献立は、けんちんそば 盛合(鰆幽庵焼・吹き寄せ卵)小松菜辛子和え フルーツです(589kcal 塩分2.2g