食事について(2022年5月)

2022年5月の食事

 2022年5月の食事はこちらでご紹介します

 

 

本日の献立は、鯖照焼 炊き合わせ きゅうりと蒸し鶏の和え物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(477kcal 塩分2.1g

本日の献立は、魚の竜田揚げ 卯の花和え チンゲン菜のごま和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(454kcal 塩分2.8g

本日の献立は、親子丼 盛合(鮭幽庵・煮豆)山芋おかかぽん酢 お味噌汁 フルーツです(506kcal 塩分2.9g

本日の献立は、魚の南蛮漬け 冬瓜のそぼろあんかけ チンゲン菜の辛子和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(449kcal 塩分2.2g

本日の献立は、肉うどん 盛合(魚の塩焼・粉ふきいも) いんげんの白和え フルーツです(576kcal 塩分3.8g

本日の献立は、チキン南蛮風 小松菜けんちん ちくわのおろし和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(507kcal 塩分3.1g

本日の献立は、サバの和風ムニエル さつまいもの精進揚げ 青菜のわさび酢和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(529kcal 塩分2.3g

本日の献立は、白身魚の黄身焼き 筑前煮 白菜の浅漬け お味噌汁 ご飯 フルーツです(445kcal 塩分3.0g

本日の献立は、味噌ラーメン 盛合(魚塩焼・ブロッコリー) チャンプルー フルーツポンチです(544kcal 塩分2.6g

本日の献立は、揚げ出し豆腐のみぞれあんかけ 里芋とイカの煮付け 菜種和え すまし汁 ご飯 フルーツです(471kcal 塩分3.0g