2021年10月の食事
2021年10月の食事はこちらでご紹介します
10/30(土)お食事 
ココア蒸し
本日の献立は、海鮮炒め 高野豆腐の中華煮 ぜんまいのナムル きのこの中華スープ ご飯 フルーツです（460kcal 塩分2.5ｇ）
10/28（木）お食事 
マーブルパウンド
本日の献立は、牛丼 盛合（イカ照焼・煮豆） 大根おろしのなめたけ和え お味噌汁 フルーツです（531kcal 塩分3.3g）
10/27（土）お食事 
りんごケーキ
本日の献立は、豚の角煮 炒り豆腐 ツナマヨきゅうり 卵豆腐のすまし汁 ご飯 フルーツです（562kcal 塩分2.9g）
10/23（土）お食事 
チーズケーキ
本日の献立は、ポトフ ほうれん草とエリンギのソテー 三色サラダ ベジタブルチャウダー ご飯 フルーツです（458kcal 塩分2.1g）
10/21(木)お食事 
マドレーヌ
本日の献立は、魚の磯辺天 高野の旨煮 チンゲン菜の辛子和え お味噌汁 ご飯 フルーツです（516kcal 塩分2.5g）
10/19(火)お食事 
チョコプリン
本日の献立は、なすのはさみ焼き ビーフン炒め カリフラワーのサラダ お味噌汁 ご飯 フルーツです（550kcal 塩分2.2g）
10/16(土)お食事 
おはぎ
本日の献立は、白身魚のさらさ蒸し 吹き寄せ卵 春雨サラダ 雷汁 ご飯 フルーツです（488kcal 塩分2.6ｇ）
10/15（金）お食事 
きなこ蒸しケーキ
本日の献立は、照り焼きチキン 金平ごぼう ほうれん草と挽き肉の煮浸し お味噌汁 ご飯 フルーツです（516kcal 塩分2.5g）
10/9（土）お食事 
シフォンケーキ
本日の献立は、豚汁うどん 盛合（魚塩焼・里芋煮付け）厚揚げの旨煮 フルーツです（461kcal 塩分3.5g）
10/7(木)お食事 
黒ごまプリン
本日の献立は、揚げ出し豆腐のみぞれあんかけ 里芋とイカの煮付け ブロッコリーの和え物 すまし汁 ご飯 フルーツです（449kcal 塩分2.6g）
10/5（火）お食事 
バナナケーキ
本日の献立は、鮭のムニエル タルタルソース じゃが芋とベーコンのソテー コールスローサラダ オニオンスープ ご飯 フルーツです（520kcal 塩分2.7g）
10/2（土）お食事 
さつまいもマフィン
本日の献立は、白身魚のもみじ焼き ひじきの炒り煮 ほうれん草の磯和え かき玉汁 栗ご飯 フルーツです（481kcal 塩分3.3g）
10/1（金）お食事
抹茶プリン
本日の献立は、鶏ときのこのあんかけうどん 盛合（だし巻き卵・こんにゃく炒り煮）きゅうりの梅おかか和え フルーツです（477kcal 塩分3.0g）