食事について(2021年2月)

2021年2月の食事

 2021年2月の食事はこちらでご紹介します

 

本日の献立は、豚肉の生姜焼き 茶碗蒸し もずく酢 お味噌汁 ご飯 フルーツです(513kcal 塩分2.3g)

本日の献立は、クリームコロッケ 鶏と野菜のコンソメ煮 玉ねぎのサラダ コーンスープ ご飯 フルーツです(532kcal 塩分2.9g)

本日の献立は、しっぽくうどん 盛合(白身照焼・煮豆) 長いもぽん酢 フルーツです(495kcal 塩分3.9g)

本日の献立は、豆腐つくねバーグ 牛ごぼう煮 春雨の酢の物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(635kcal 塩分3.1g)

本日の献立は、ハヤシライス コンビネーションサラダ コンソメスープ フルーツヨーグルトです(609kcal 塩分2.4g)

本日の献立は、鮭のムニエルタルタルソース じゃが芋とベーコンのソテー コールスローサラダ カレースープ 菜飯 フルーツです(600kcal 塩分2.1g)

本日の献立は、牛肉の和風ソテー 豆腐の炊き合わせ チンゲン菜のわさび酢和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(615kcal 塩分3.2g)

本日の献立は、ポークソテートマトソース カニポテサラダ ブロッコリーの和え物 アサリのスープ ご飯 フルーツです(536kcal 塩分2.8g)

本日の献立は、魚の竜田揚げ 五目金平 卵豆腐 お味噌汁 ご飯 フルーツです(641kcal 塩分3.3g)

本日の献立は、親子丼 盛合(白身塩焼き・ブロッコリー) ほうれん草の辛子和え なめこ汁 フルーツです(522kcal 塩分2.9g)

本日の献立は、豚肉のスタミナ焼き 切り干し大根の卵とじ 豆苗のおかか和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(569kcal 塩分3.1g)

本日の献立は、海鮮炒め 里芋の精進揚げ ぜんまいのナムル きのこの中華スープ ご飯 フルーツ&一口チョコ (523kcal 塩分2.9g)

本日の献立は、豆腐の肉味噌焼き ひじき豆 さつまいもサラダ すまし汁 ご飯 フルーツです(562kcal 塩分2.8g)

本日の献立は、豚肉のホイル焼き 五目豆 豆苗のピーナッツ和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(530kcal 塩分2.8g)

本日の献立は、ほうとう風 盛合(白身照焼・煮豆) 卯の花 フルーツです(595kcal 塩分2.8g)

本日の献立は、サーモンフライ 野菜のミルク煮 もやしとハムのカレーマリネ コンソメスープ ご飯 フルーツです(525kcal 塩分2.8g)

本日の献立は、鶏のなめこおろし煮 高野豆腐の炊き合わせ 南瓜のバター醤油焼き お味噌汁 ご飯 フルーツです(504kcal 塩分2.5g)

本日の献立は、白身魚のカレーポテト焼き ほうれん草とエリンギのソテー トマトとチーズのサラダ 玉子スープ ご飯 フルーツです(494kcal 塩分2.2g)

本日の献立は、揚げ出し豆腐のみぞれあんかけ 里芋とイカの煮付け キャベツのごまネーズ和え すまし汁 ご飯 フルーツです(513kcal 塩分2.6g)

本日の献立は、チキンクリーム煮 ツナじゃが カリフラワーのサラダ オニオンスープ ご飯 フルーツです(625kcal 塩分3.0g)

☆本日は節分メニュー☆ 恵方巻き 茶碗蒸し ほうれん草のごま和え いわしのつみれ汁 フルーツです(481kcal 塩分3.5g)

本日の献立は、すきやき きのこの和風オムレツ チンゲン菜の磯和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(663kcal 塩分2.3g)