食事について(2019年6月)

2019年6月の食事とおやつ

 2019年6月の食事とおやつはこちらでご紹介します。

本日の献立は 白身魚のごま蒸し 切り干し大根の卵とじ きゅうり酢の物 味噌汁 牛ごぼうご飯 フルーツ です
(589kcal 塩分3.3g)

本日の献立は さばの味噌煮 山芋の磯部揚げ もずく酢 豆腐とあさつきのすまし汁 麦ご飯 フルーツです
(557kcal 塩分2.1g)

本日の献立は 鶏のレモン蒸し あらめの炒り煮 ほうれん草の磯香和え お味噌汁 ピースご飯 フルーツです (470kcal 塩分3.7g)

本日の献立は 鶏の唐揚げ さつまいもサラダ キャベツのさっぱり和え お味噌汁 ご飯 フルーツ です (652kcal 塩分3.5g)