お食事&おやつ(2023年7月)

2023年7月のお食事

2023年7月のお食事はこちらでご紹介します

 

 

 

本日の献立は、うなぎちらし 夏野菜の炊き合わせ 小松菜のお浸し そうめん汁 フルーツです(445kcal 塩分2.8g

本日の献立は、肉豆腐 もやしとベーコンの和風炒め 山芋磯ぽん酢 味噌汁 ご飯 フルーツです(496kcal 塩分3.9g

本日の献立は、鰆の味噌焼き おくら冷や奴 人参しりしり かき玉汁 ご飯 フルーツです(499kcal 塩分2.9g

本日の献立は、ちゃんぽん 盛合(イカ照焼・さつまいも煮)もやしのナムル フルーツです(652kcal 塩分2.9g

本日の献立は、麻婆なす 水餃子 もやしの中華和え きのこ中華スープ ご飯 フルーツです(529kcal 塩分3.4g

本日の献立は、カニ玉甘酢あんかけ 肉焼売 青菜とホタテの中華煮 白菜の中華スープ ご飯 フルーツです(445kcal 塩分2.6g

本日の献立は、ホキのごま蒸し 切り干し大根 酢の物 ほうとう風味噌汁 ご飯 フルーツです(442kcal 塩分2.5g

本日の献立は、三色丼 盛り合わせ(さば幽庵焼き・こんにゃく炒り煮・南瓜)おくらのおかかぽん酢 味噌汁 フルーツです(566kcal 塩分2.9g

本日の献立は、赤魚のごま照焼き 小松菜のけんちん きゅうりの酢の物 豚汁 ご飯 フルーツです(488kcal 塩分3.0g)