2019年12月の食事とおやつ
2019年12月の食事とおやつはこちらでご紹介します。
12/28(土)お食事 ワッフル
本日の献立は、ちらし寿司 がんもどきの炊き合わせ 茶碗蒸し カニの味噌汁 フルーツです( 472kcal 塩分3.0g)
12/27(金)お食事 リンゴケーキ
本日の献立は、鯖の竜田揚げ 五目金平 おろし和え お味噌汁 炊き込みご飯 フルーツです(607kcal 塩分3.6g)
12/26(木)お食事 抹茶プリン
本日の献立は、ちゃんぽん 盛合(鮭幽庵・かぼちゃ) 厚揚げの中華煮 フルーツです(616kcal 塩分3.9g)
12/25(水)お食事 バナナ黒糖パウンド
本日の献立は、ホキのごま蒸し 切り干し大根の卵とじ 酢の物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(429kcal 塩分2.8g)
12/24(水)お食事 クリスマスケーキ
☆クリスマスメニュー☆ タンドリーチキン 白菜のミルク煮 かぼちゃサラダ ミネストローネ ご飯 スープです(562kcal 塩分2.3g)
12/23(月)お食事 おはぎ
本日の献立は、豚肉と彩り野菜のホイル焼き 高野豆腐の含め煮 豆苗のピーナッツ和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(584kcal 塩分3.3g)
12/21(土)お食事 チョコバナナマフィン
本日の献立は、鶏ときのこのあんかけうどん 盛合(サワラ照焼・だし巻き卵) ゆず大根 フルーツです(511kcal 塩分2.9g)
12/20(金)お食事 ミルクプリン黄桃ソース
本日の献立は、カブのクリーム煮 ツナじゃが トマトとチーズのサラダ もやしスープ ご飯 フルーツです(641kcal 塩分2.1g)
12/19(木)お食事 ロールケーキ
本日の献立は、豚の利休焼き 里芋のえびあんかけ きゅうりの土佐和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(556kcal 塩分3.2g)
12/18(水)お食事 さつまいもマフィン
本日の献立は、かに玉甘酢あんかけ シュウマイ 青菜とホタテの中華煮 白菜と春雨のスープ 中華おこわ風ご飯 フルーツです(532kcal 塩分3.4g)
12/16(月)お食事 栗蒸しようかん
本日の献立は、カレイの揚げおろし煮 茶碗蒸し 小松菜のごま和え 豚汁 ご飯 フルーツです(526kcal 塩分2.8g)
12/14(土)お食事 黒ごまプリン
本日の献立は、すき焼き きのこの和風オムレツ ほうれん草の磯和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(649kcal 塩分2.5g)
12/13(金)お食事 スイートポテト
本日の献立は、豆腐ハンバーグ 牛ごぼう煮 オクラとなめたけの和え物 お味噌汁 ご飯 フルーツです(541kcal 塩分2.8g)
12/12(木)お食事 南瓜マフィン
本日の献立は、ホキフライ タルタルソース ポトフ グリーンサラダ コーンスープ ご飯 フルーツです(601kcal 塩分2.3g)
12/11(水)お食事 南瓜ケーキ
本日の献立は、けんちんそば 盛合(鮭幽庵焼・ゆで卵)彩野菜の酢味噌かけ フルーツです(570kcal 塩分2.1g)
12/10(火)お食事 チーズケーキ
本日の献立は、イカのチリソース 豆腐と小松菜の中華煮 もやしのナムル うずら卵の中華スープ ご飯 フルーツです(431kcal 塩分3.1g)
12/9(月)お食事ココア蒸しケーキ
本日の献立は、牛柳川風 盛合(ホキ照焼・うぐいす豆)おろし和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(598kcal 塩分3.5g)
12/7(土)お食事 マーブルパウンド
本日の献立は、厚揚げのはさみ煮 じゃがいもと桜えびの和風炒め お味噌汁 ご飯 フルーツです(489kcal 塩分2.8g)
12/6(金)お食事 シフォンケーキ
本日の献立は、かけうどん 天ぷら盛合せ きゅうりと蒸し鶏の和え物 フルーツです(532kcal 塩分2.6g)
12/5(木)お食事 レモンケーキ
本日の献立は、鯖の蒲焼き風 ほうれん草と卵の炒め物 ごま酢和え 雷汁 ご飯 フルーツです(565kcal 塩分2.7g)
12/3(火)お食事 抹茶の蒸しケーキ
本日の献立は、擬製豆腐 ひじき煮 山芋磯ぽん酢 かきたま汁 菜めしご飯 フルーツです(519kcal 塩分2.9g)
12/2(月)お食事 きなこムース
本日の献立は、鮭のムニエルレモンマヨソース 南瓜ときのこの洋風炒め 海藻サラダ ベジタブルチャウダー ご飯 フルーツです(541kcal 塩分2.0g)