2020年2月の食事とおやつ
2020年2月の食事とおやつはこちらでご紹介します
2/29(土)お食事 マーブルパウンド
本日の献立は、鶏のなめこおろし煮 高野豆腐の炊き合わせ 南京のバター醤油焼き お味噌汁 わかめご飯 フルーツです(527kcal 塩分2.5g)
2/28(金)お食事 ミルクプリン苺ソース
本日の献立は、豆腐つくねバーグ 牛ごぼう煮 春雨の酢の物 かき玉汁 ご飯 フルーツです(653kcal 塩分2.8g)
2/27(木)お食事 マドレーヌ
本日の献立は、鯖の和風ムニエル 里芋のそぼろあんかけ 小松菜のけんちん お味噌汁 ご飯 フルーツです(548kcal 塩分3.1g)
2/26(水)お食事 かぼちゃケーキ
本日の献立は、豚肉のスタミナ焼き 切り干し大根の卵とじ 豆苗のおかか和え すまし汁 ご飯 フルーツです(558kcal 塩分3.2g)
2/25(火)お食事 チョコバナナマフィン
本日の献立は、八宝菜 焼売 大根のナムル わかめの中華スープ ご飯 フルーツです(499kcal 塩分2.9g)☆ここがポイント→八宝菜のピーマンは、変色を防ぐため素揚げしています♪
2/22(土)お食事 抹茶プリン
本日の献立は、ハヤシライス コンビネーションサラダ コンソメスープ フルーツヨーグルトです(592kcal 塩分2.4g)
2/21(金)お食事 白玉ぜんざい
本日の献立は、ちゃんぽん 盛合(赤魚塩焼・だし巻き卵)卯の花和え フルーツです(613kcal 塩分3.9g)
2/19(水)お食事 リンゴケーキ
本日の献立は、チキンカツ丼 ちぎりこんにゃくの炒め煮 なます お味噌汁 フルーツです(469kcal 塩分3.5g)
2/18(火)お食事 黒糖まんじゅう
本日の献立は、なすのはさみ焼き 卵豆腐 キャベツのごまチーズ和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(591kcal 塩分2.3g)
2/17(月)お食事 おはぎ
本日の献立は、鰆の照焼 炊き合わせ 小松菜の辛子和え お味噌汁 ゆかりご飯 フルーツです(472kcal 塩分2.6g)
2/15(土)お食事 抹茶の蒸しケーキ
本日の献立は、サーモンフライ 野菜のミルク煮 もやしとハムのカレーマリネ コンソメスープ ご飯 フルーツです(526kcal 塩分2.8g)
2/14(金)お食事 チョコプリン
本日の献立は、豆腐の肉味噌焼き ひじき煮 さつまいもサラダ お味噌汁 ご飯 フルーツ 一口チョコです(621kcal 塩分2.7g)
2/13(木)お食事 かぼちゃマフィン
本日の献立は、豚汁うどん 盛合(ホキ照焼・ゆで卵)ほうれん草と人参の和え物 フルーツです(581kcal 塩分3.2g)
2/12(水)お食事 マーラーカオ
本日の献立は、魚すき なすの揚げ浸し きゅうりの酢の物 豚汁 ご飯 フルーツです(546kcal 塩分3.1g)
2/10(月)お食事 スイートポテト
本日の献立は、ポトフ ほうれん草のキッシュ風 三色サラダ オニオンスープ ご飯 フルーツです(541kcal 塩分2.5g)
2/8(土)お食事 黒ごまプリン
本日の献立は、しっぽくうどん 天ぷら盛合せ(えび・南瓜)白菜の酢味噌和え フルーツです(537kcal 塩分3.2g)
2/7(金)お食事 栗蒸しようかん
本日の献立は、豚肉の南部焼き 高野豆腐の卵とじ 小松菜のお浸し お味噌汁 ご飯 フルーツです(568kcal 塩分2.9g)→”豚肉の南部焼き”のレシピはコチラからご覧いただけます♪
2/6(木)お食事 抹茶のカップケーキ(あんこ入り)
本日の献立は、麻婆豆腐 エビ玉 チンゲン菜のナムル ホタテの中華スープ ご飯 フルーツです(477kcal 塩分2.4g)
2/5(水)お食事 シフォンケーキ
本日の献立は、肉じゃが ちくわの磯辺天ぷら もやしのごま酢和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(542kcal 塩分3.5g)
2/4(火)お食事 レモンケーキ
本日の献立は、鮭のムニエル タルタルソース じゃが芋とベーコンのソテー コールスローサラダ カレースープ 菜飯 フルーツです(602kcal 塩分2.1g)☆タルタルソースはピクルスの代わりにらっきょうを使っています
2/3(月)お食事 節分ロールケーキ
本日は節分メニュー♪ 恵方巻き 茶碗蒸し ほうれん草のごま和え いわしのつみれ汁 フルーツです(481kcal 塩分3.5g)
2/1(土)お食事
ココア蒸し
本日の献立は、中華風ミートローフ サツマイモ煮 きゅうりとクラゲの和え物 春雨スープ ご飯 フルーツです(551kcal塩分2.2g)