食事について

日々の食事

 日々の食事はこちらでご紹介します

来週の献立です

本日の献立は、鶏肉のトマト煮 ジャーマンポテト きゅうりのサラダ コンソメスープ 菜飯 フルーツです(480kcal 塩分2.5g)

本日の献立は、白身魚フライ タルタルソース 大豆とウインナーの煮込み 和風ポテトサラダ オニオンスープ ご飯 フルーツです(630kcal 塩分2.2g)

本日の献立は、なすのはさみ焼き 卵豆腐 キャベツの中華和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(562kcal 塩分2.4g)

本日の献立は、サバの焼き浸し 大豆とひじきの煮物 白菜のゆかり和え お味噌汁 牛ごぼう飯 フルーツです(580kcal 塩分3.5g)

本日の献立は、カレーライス コンビネーションサラダ コンソメスープ フルーツヨーグルトです(650kcal 塩分3.1g)

本日の献立は、エビ春巻き 中華風茶碗蒸し もやしのナムル チンゲン菜の中華スープ ご飯 フルーツです(531kcal 塩分3.1g)

本日の献立は、カレイのぽん酢照り焼き ほうれん草とエリンギのソテー もろみきゅうり すまし汁 ご飯 フルーツです(463kcal 塩分2.4g)

本日の献立は、きつねうどん 盛合(赤魚塩焼・ゆで卵) 小松菜とアサリの和え物 フルーツです(475kcal 塩分3.3g)

本日の献立は、中華風ミートローフ さつまいも旨煮 きゅうりとクラゲの和え物 春雨の中華スープ ご飯 フルーツです(554kcal 塩分2.2g)

本日の献立は、和風ポークピカタ 豆腐のほたてあんかけ きゅうりの梅おかか和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(536kcal 塩分2.4g)

本日の献立は、豆腐ステーキ シーフードあん れんこん金平 ブロッコリーのおかか和え お味噌汁 ご飯 フルーツです(504kcal 塩分2.9g)

☆お正月メニュー☆ おせち盛り合わせ(鶏市松巻き・吹き寄せ玉子・煮しめ・煮豆・かぶの柚香和え) お雑煮 ごはん フルーツです(599kcal 塩分2.9g)

☆お正月メニュー☆ おせち盛り合わせ (ぶり照焼・紅白かまぼこ・煮しめ・七福なます・芋きんとん) お雑煮 ご飯 フルーツです(608kcal 塩分2.8g)

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